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電子たばこで禁煙できるか？

禁煙するのに電子タバコは効果があるのか？禁煙を始めたばかりの頃は、ニコチンが入っていないリキッドは、なんだか物足りない感じもします。ただし、「吸っている」という感覚を得るために、電子タバコはかなり有効煙が喉を通り、吐き出した時にモワモワと空中に漂う感じは、...

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ついついたべすぎてしまう、、、これ以上太りたくない。なら脳を使って錯覚を作りだし痩せてみては？？ ※目の錯覚を利用する※ 自然に食べ過ぎを防ぐシンプルな方法を紹介します！ 1、小さい皿で食べる！料理の量を多く見せる事が出来るため大きい皿で同じ量を食べるよりも...

何事も遠まわしになってしまう方遠まわしを解消する方法があります！ ※やった後の未来を想像する※ デットラインが迫っているのに仕事を先送りしたり、宿題の提出日が近いのに他の事をしてしまうなど、遅れてしまうと大変な事態を招いてしまうかもしれないのに、なかなか行動に移せずに先送...

※キリが悪いところで中断※ 勉強や仕事をしているとき「キリが良いところまでで休憩」という事が多いと思います！実はこの考えはやる気を無くす原因となっているかもしれません。「ツァイガルニク効果」という心理学的現象があります！ ...

人生の中で最も大切な物は 何かと問われるとあなたは  どんな返答をしますか？  僕は… まじめに回答すると  『時間』しか無いと思います。当たり前の事ですが 人は死に向かって生きていますよね。  そして、必ず死にます。 ...

StartFragment 「どうして、ずっと新聞を取り続けているんですか？」　と質問すると、　「スーパーのチラシが入っているから」と答える人が、たまにいます。　でも、　「ではチラシを確認することで、　　１ヶ月に買い物で何千円の得をしているんですか？」...

【２】速さが解決する　「イシュー」とか「最優先事項」などを考える前に、今、目の前の仕事を全部片付けてしまわなければ先に進めないときがあります。　どうすればいいか？　簡単です。　仕事の速度を上げればいいのです。 ...

【１】ゼロ秒思考とは　「ゼロ秒思考」という言葉が数年前に流行りました。　やり方はすごくシンプルです。　「頭に浮かぶことを全部Ａ４メモに書き出す」というものです。　私たちは、普段仕事をしているとき、あるいは家にいるとき様々なことを考えています。。 ...

初めまして。山口祥輝です。ビジネスに対する考え方やあなた自身の固定概念をぶっ壊せればと思い開設しました！ブログではビジネスに関することやプライベートなどビジネスに関係の無い事も上げていきます。お付き合いの方よろしくお願いします。